Der Blick auf sich selbst (PDF-E-Book)

Mediation ist ein sehr strukturiertes, aber kein lineares und eindimensionales, sondern ein sehr komplexes Verfahren. Viele Faktoren greifen ineinander, es entsteht ein vielschichtiger dynamischer, synergetischer Prozess mit Höhen und Tiefen, emotionalen Ausbrüchen, Phasen des Stillstandes, Momenten der Wahrheit, neuen Einsichten und oft überraschenden Lösungen. Diesen Strom und sich selbst im Auge zu behalten, in fruchtbarer Weise zu regulieren, sich nicht mitreißen zu lassen, Stolpersteinen aus dem Weg zu gehen, die richtigen Momente produktiv zu nutzen, kann durch eine Metaebene, wie sie Supervision und Selbstreflexion darstellen, wirkungsvoll unterstützt werden.