Jacques-Emmanuel Schaefer, Gerhard W. Eschweiler
Der Einfluss körperlicher Aktivität auf depressive Syndrome bei Menschen über 50 Jahren (PDF-E-Book) Psychotherapie im Alter 2008, 5(4), 427-435
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Verlag: Psychosozial-Verlag
9 Seiten, PDF-E-Book
Erschienen im November 2008
Bestell-Nr.: 20179
Depressionen gehören zu den häufigsten psychiatrischen Erkrankungen
bei älteren Menschen und führen in erheblichem Maße zu einer
Beeinträchtigung der Lebensqualität. Eine antidepressive Medikation
führt bei bis zu 30 Prozent der Patienten zu keiner ausreichenden
Besserung der Beschwerden. Regelmäßiges körperliches Training
dagegen verbessert bei depressiv Erkrankten nicht nur somatische
Parameter, sondern weist eine antidepressive Wirkung auf, die mit
der eines Medikamentes mindestens vergleichbar ist. In einer
Metaanalyse konnte die Effektivität physikalischer Maßnahmen bei
depressiven Beschwerden bestätigt werden. Diese Daten sind jedoch
nur eingeschränkt gültig, da die Studien kleine Fallzahlen
aufweisen und nur Interventionen von kurzer oder mittlerer Dauer
überprüfen. In einer laufenden Studie, der sogenannten Tübinger
SALOME-Studie, wird an einem größeren Kollektiv älterer Patienten
mit depressiver Erkrankung in (Teil-)Remission geprüft, ob durch
ein angeleitetes Bewegungsprogramm die Rückfallhäufigkeit bei
Depression signifikant reduziert werden kann und ob auch somatische
und metabolische Parameter positiv beeinflusst werden.
