Warum Singen glücklich macht

Gesundheits-Nachrichten, September 2021

Rezension von Andrea Pauli

»Singen beeinflusst den menschlichen Hormonhaushalt positiv. Das kann Musikwissenschaftler Prof. Gunter Kreutz von der Carl von Ossietzky Universität Oldenburg bestätigen. Es habe sich in den letzten Jahren gezeigt, dass das Singen mit der Ausschüttung von Hormonen und Neurotransmittern verbunden ist, die das Belohnungssystem aktivieren und die subjektive Stimmung dadurch deutlich steigern. Selbst bei Menschen, die sich nicht so gut fühlten oder unter depressiven Verstimmungen litten, funktioniere das. Zwar sei Singen kein Heilmittel, aber doch eine wirksame Strategie, um Gefühle zu regulieren…«

CHOR aktuell Nr. 172, Juni 2021

Rezension von Gustav Danzinger

»Nach sechs Jahren ist dieses immens wichtige Buch neu erschienen, ergänzt durch so manche bedeutende neue Erkenntnis. Das Wichtigste bleibt aber die Grunderkenntnis: Singen macht glücklich. Und das sollten so viele Menschen wie nur möglich lesen!…«

Chorzeit – Das Vokalmagazin, Nummer 82, Mai 2021

Rezension von Nora-Henriette Friedel

»Die Neuauflage des erstmals 2014 erschienenen gut lesbaren Sachbuchs stellt neben bekannten Erkenntnissen zu gesundheitsfördernden Wirkungen des Singens, etwa bei Lungenkranken, auch zahlreiche neue Ergebnisse dar, beispielsweise über Singen in der Therapie von Parkinson-Erkrankten oder Schlaganfall-Betroffenen. Zudem beleuchtet es die vielfältigen Effekte gemeinsamen Singens für seelische und körperliche Gesundheit ganz allgemein…« [mehr]

Intakt. Mitteilungsblatt des Fränkischen Sängerbundes, Nr. 2, März/April 2021

»Gunter Kreutz gelingt es, den Spannungsbogen hochzuhalten, immer wieder neue Facetten einzubauen und sogar mit einem Happy End zu schließen. Trotz vieler ungelöster wissenschaftlicher Fragen ist ja klar: Singen MACHT glücklich. Vielleicht nicht das ganze Leben lang, aber in guten Momenten. Und die, die das wissen, sollten immer wieder neue Menschen überzeugen, einfach mal mitzusingen. Wichtig: Jeder kann/'s…«

EVTA.CH-News. (European Voice Teachers Association Schweiz), 24. Februar 2021

Rezension von Daniela Schumacher

»Es scheint, als wäre das Thema ›Singen und Tanzen‹ endlich in der Forschung angekommen, nachdem es viel zu lange vernachlässigt wurde. Die vielen vom Autor vorgestellten spannenden Erkenntnisse bestärken mich in meiner Überzeugung, dass Singen gesundheitsfördernd ist und man auf keinen Fall — auch nicht in Zeiten von Krisen! – damit aufhören sollte…«

ChorPfalz 1/2021

Rezension von Wolfgang Layer

»Glücklich sein, glücklich bleiben braucht das Singen. Wenn Sie dieses grandiose Buch gelesen haben, werden Sie zum Aktivisten für das Singen, das verspreche ich Ihnen…«

Grundschule Musik 97/2021

Rezension von Beate-M. Dapper

»Ich empfehle jedem, es zu lesen, denn es betrifft jede Lebensphase des Menschen, ist fern von wissenschaftlich ›hochgepurzelter‹ Sprache geschrieben, einfach verständlich und ansprechend…«

Niedersächsisches Ärzteblatt, Dezember 2020

Rezension von Paul Kokott

»Wenn Singen ähnlich wirkt wie Lachen, indem es beispielsweise positive Emotionen, soziale Erfahrungen und körperliche Mobilität fördert, ist es dann nicht notwendigerweise auch therapeutisch sinnvoll und nutzbar? Singen hilft Patienten mit vielfältigen neurologischen Erkrankungen und Verletzungen des Gehirns bei der Rückgewinnung des Denkvermögens, der Sprache und der Lebensqualität. Ein anschauliches Buch, das über die Bedeutung und das Verständnis des Singens für die individuellen Entwicklung des Menschen anhand von wissenschaftlichen Belegen aufklärt…«